Fick äntligen med mig Tobias på ett pass på gymmet. Han har varit stark motståndare mot att träna i grupp, men efter mycket tjat och lite irritation från mig följde han idag med på core. Recension: "Det var helt okej. Det var riktigt jobbigt, fast det var så kort tid. Och rätt svårt..." Kommer han att gå på pass igen? Svar: "Näh" (jo, det kommer han...)
Jag har fortfarande väldigt ont i benet och har börjat bli riktigt ledsen över det. Ser joggare utomhus och blir avundsjuk. Det är så lätt att springa, och man känner så snabbt resultat. Cyklade fem kilometer idag, men jag vet inte om det var för att jag använde ouppvärmda ben på core-passet, men idag var en så dag när benen känns som två spända klumpar som inte orkar någonting. Så jag nöjde mig med fem, sen gjorde jag 40 utfall som jag rekommenderats av Danne som rehab. Enkelt pass, men jag är så nöjd att träningen kan ta fart igen efter en väldigt jobbhektisk förra vecka.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar