Jag gillar ju verkligen inte spinning, men efter ett boxpass i måndags där uppvärmning och en del övningar innehöll jogging eller hopp fick jag väldigt ont i benet igen och därför satsar jag nu på cyklingen. Det är onekligen bra träning - benstyrka, kondition, uthållighet. Vet egentligen inte varför jag tycker att cyklingen är så mycket hemskare än löpning, jag tar ju inga gåpauser förutom vid intervaller, men det där att man ska trampa hela tiden är väldigt mentalt pressande för mig. När man stått och trampat tungt motstånd i två minuter känns det riktigt tungt att fortsätta även om man dragit bort allt motstånd.
Ingen träning idag, var inne klockan tio för ett möte på kontoret, sen åkte jag hem och sov och åt för att sedan dra mig till Globen och se Tre Kronor spöa Tyskland med 5 - 2 och nu sitter jag inne på kontoret åter igen för nattens match mellan Washington och Rangers.
Hejar på Washington för att Ovechkin spelar där, hejar på Rangers för att om de vinner så blir det två matcher färre.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar